PRÄZISE GESUNDHEIT. KLARE DATEN.

Verstehe deinen Körper. Wir machen ihn messbar.

Wir zeigen dir, was in deinem Körper wirklich passiert –
und wie du deine Gesundheit gezielt und nachhaltig optimierst.

Health by projectME

Unsere 360°-Analyse basiert auf präziser Labordiagnostik – insbesondere umfassenden Blutanalysen. So erkennen wir, was deinem Körper fehlt oder ihn belastet, und entwickeln gezielte, evidenzbasierte Strategien für nachhaltige Ergebnisse. Jeder unsere Check-ups gibt dir einen Überblick über deinen aktuellen Gesundheitsstatus, identifiziert deine Risiken und gibt dir einen klaren, umsetzungsorientierten Plan wie du deinen Körper gezielt unterstützen kannst. 

01 Ärztliches Erstgespräch

Wir nehmen uns Zeit, deine aktuelle Gesundheit, Vorerkrankungen, deinen Lebensstil und deine persönlichen Ziele zu verstehen. Mit kurzen körperlichen Untersuchungen entsteht ein ganzheitliches Bild deiner Situation – die Grundlage für echte, wirksame Prävention.

Deine Gesundheit im Mittelpunkt.

02 Diagnostik

Im Anschluss erfolgt die Blutabnahme. Je nach Paket analysieren wir die wichtigsten Biomarker für Stoffwechsel, Entzündung, Hormone, Mikronährstoffe und Langlebigkeit und führen weitere Untersuchungen wie MRT durch. Auf Basis des Erstgesprächs wählen wir gezielt die Marker aus – denn nur was wir messen, können wir auch verbessern.

Präzise Werte. Klare Orientierung.

03 Auswertung

Du erhältst eine strukturierte Auswertung deiner Werte sowie ein persönliches Gespräch (digital oder vor Ort). Wir erklären dir verständlich, was deine Ergebnisse bedeuten, und geben dir konkrete, alltagstaugliche Empfehlungen für deine Gesundheit.

Unser Ziel: dich befähigen, aktiv und nachhaltig für deine Gesundheit zu sorgen.

04 optional: Mitgliedschaft

Gesundheit entsteht durch Kontinuität. Im Rahmen unserer Mitgliedschaft begleiten wir dich langfristig: Wir überwachen regelmäßig deine Fortschritte, überprüfen deine Biomarker und passen deine individuellen 90-Tage-Pläne fortlaufend an.

Dein Weg zu nachhaltiger, ganzheitlicher Gesundheit.

WAS WIR ANBIETEN

Unsere Check-ups im Überblick

„INSIGHTS“ CHECK-UP

Gesundheitsstatus verstehen

Ziel: Verstehe deinen Status. Erkenne Risiken. Klare nächsten Schritte.

Inhalt:

  • 30 Biomarker 
  • Körperanalyse (KFA, Muskelmasse, BMI, Blutdruck)
  • Handkraftmessung 
  • Bewegungs-Screening
  • Anamnese (u.a.Ziele, Vorerkrankungen, Lifestyle)
  • Krebsvorsorge-Checkliste + Präventionsempfehlungen

Preis: 349 €

„OPTIMIZE“ CHECK-UP

Energie & Stoffwechsel optimieren

Ziel: Energie steigern. Stoffwechsel optimieren. Individueller Plan                         

Inhalt:

  • 40 Biomarker 
  • Alles aus INSIGHTS +
  • Schlaffragebogen
  • Bewegungsanalyse
  • 2 Wochen Glukose-Monitoring
  • 1h Ernährungsberatung

 

Preis: 819 €

„LONGEVITY“ CHECK-UP

Maximale Prävention & Zukunftssicherheit

Ziel: Maximale Sicherheit. High-End Diagnostik. Zukunftsstrategie.          

Inhalt:

  • 56 Biomarker
  • Alles aus OPTIMIZE +
  • VO2max Messung 
  • Gefäßdiagnostik 
  • Erweiterte Ultraschall-Diagnostik
  • Optional: Ganzkörper-MRT

 

Preis: ohne MRT: 1.750 € / mit MRT: 4.300 €

Longevity Mitgliedschaft

GESUNDHEIT, DIE SICH KONTINUIERLICH VERBESSERT

Gesundheit ist kein einmaliger Termin – sondern ein Prozess. Mit unserer Longevity Mitgliedschaft begleiten wir dich strukturiert und datenbasiert über das ganze Jahr.

Die Grundlage bildet ein initialer, separat buchbarer Check-up, der deine Ausgangssituation präzise erfasst. Darauf aufbauend entwickeln wir klare nächste Schritte und begleiten dich langfristig in der Umsetzung.

So wird aus einzelnen Maßnahmen ein System – für eine Gesundheit, die sich nachhaltig verbessert.

80,00 € / pro Monat

Für die Menschen, die dir am wichtigsten sind. Früherkennung und Prävention – auch für deine Eltern.

Senior beim Outdoor-Fitnesstraining mit Trainer im Park

WEITERE CHECK-UPS

Unsere Fokus Check-ups
für gezielte Optimierung

HERZ &
GEFÄSSE

Kardiovaskuläre Risiken frühzeitig erkennen und gezielt reduzieren.

Inhalt:

  • Erweiterte Analyse von Blutfetten, Entzündungs- und Gefäßmarkern
  • Präzise Bewertung deines individuellen Herz-Kreislauf-Risikos
  • Fundierte Empfehlungen für nachhaltige Prävention und Performance

 

Preis: 349 €

HORMONE & 
VITALITÄT

Hormonelle Balance herstellen und nachhaltige Leistungsfähigkeit sichern.

Inhalt:

  • Umfassende Analyse der Hormonachsen (u. a. Testosteron, Schilddrüse, Cortisol)
  • Einordnung hormoneller Einflussfaktoren auf Energie, Regeneration, Wohlbefinden
  • Individuelle Strategien zur Optimierung deiner hormonellen Balance

 

Preis: 349 €

STRESS &   REGENERATION

Belastung sichtbar machen und Regeneration systematisch verbessern.

Inhalt:

  • Analyse zentraler Stress- und Erholungsmarker
  • Bewertung deiner aktuellen physiologischen Belastung
  • Konkrete Strategien zur Stärkung von Resilienz und Erholung

 

Preis: 349 €

ERNÄHRUNG &   STOFFWECHSEL

Stoffwechsel gezielt optimieren und deine Nährstoffbasis stärken.

Inhalt:

  • Detaillierte Analyse von Mikronährstoffen und metabolischen Parametern
  • Bewertung deiner Blutzuckerregulation und Stoffwechselgesundheit
  • Präzise Empfehlungen für Ernährung und Supplementierung

 

Preis: 349 €

Was unsere Kunden sagen

"Ich hatte zum ersten Mal wirklich das Gefühl zu verstehen, was in meinem Körper passiert. Mir ist nun wichtig, das auch nachhaltig und regelmäßig zu tracken. Hierbei fühle ich mich richtig persönlich begleitet."
Sarah M.
40 Jahre, Innenarchitektin
"Ich war ständig müde und hatte das Gefühl, dass irgendwas nicht stimmt – aber ich wusste nie genau, woran es liegt. Durch die Analyse habe ich endlich verstanden, was bei mir wirklich los ist. Und konnte die Empfehlungen gut anwenden, so fühle ich mich deutlich besser im Alltag."
Andrea M.
61 Jahre, Hausfrau
"Ich habe meine Performance vorher komplett falsch eingeschätzt. Die VO₂max-Messung und die Empfehlungen danach haben mir klar gezeigt, wo ich stehe und was ich ändern muss. Seitdem trainiere ich gezielter und sehe endlich echte Fortschritte."
Thilo B.
40 Jahre, Unternehmer

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Portrait eines Beraters von Project ME“

EVA STRICKLING
Deine Ansprechpartnerin

FAQs

Entweder du rufst uns an oder schreibst eine kurze WhatsApp. Dann finden wir einen passenden Termin für dich und du erhältst die Bestätigung per Mail. Entscheidest du dich für einen Check-up, können wir im Erstgespräch gemeinsam entscheiden was am besten zu dir passt.

Unsere Check-ups laufen in ein paar einfachen Schritten ab: Zuerst starten wir mit Anamnese & Körperanalyse, danach folgt die ärztliche Auswertung und Beratung. Anschließend machen wir die Blutabnahme (entweder vor Ort oder per Versand), die im Labor ausgewertet wird. Am Ende bekommst du einen verständlichen Ergebnisreport mit konkreten Empfehlungen.

Je nach gebuchtem Paket können zusätzlich Folgetermine wie Ernährungsberatung oder z. B. ein MRT bei einem unserer Partner dazukommen – die planen wir ganz unkompliziert gemeinsam vor Ort mit dir.

Unsere Check-ups unterscheiden sich vor allem im Umfang und Fokus – je nachdem, wie tief du in deine Gesundheit eintauchen möchtest. Vom schnellen Überblick bis zur detaillierten Analyse ist alles dabei. Schau am besten auf unserer „Health“-Seite vorbei, dort findest du die Unterschiede übersichtlich erklärt.

Wir informieren dich vorab in der Terminbestätigung, ob Nüchternheit notwendig ist – das hängt von den gewählten Parametern ab.

Du kannst deinen Termin bis 24 Stunden vorher kostenfrei verschieben oder absagen. Bei kurzfristigeren Absagen berechnen wir 80 % des Preises. Wenn du ohne Absage nicht erscheinst (No-Show), werden ebenfalls 80 % fällig.